martedì 5 marzo 2013

LaVoglia&LaPazzia: cotti al vapore!

LaVoglia&LaPazzia: cotti al vapore!: La cottura acrinoleica è risaputo quanto sia dannosa per l'alimento e quindi per la nostra salute. Pensavamo che solo la frittura con...

cotti al vapore!

La cottura acrinoleica è risaputo quanto sia dannosa per l'alimento e quindi per la nostra salute.
Pensavamo che solo la frittura con olio Fiat non facesse bene, ed invece....

LaVoglia&LaPazzia: È tornato il mio tesoro

LaVoglia&LaPazzia: È tornato il mio tesoro: e per festeggiarlo, ri-faccio i muffin con le carote: 2 h di farina (meglio se integrale) 1 h di carote (cotte al vapore* vedi tabella ...

È tornato il mio tesoro

e per festeggiarlo, ri-faccio i muffin con le carote:

2 h di farina (meglio se integrale)
1 h di carote (cotte al vapore* vedi tabella seguiente)
1 h di zucchero di canna
1 vasetto di yogurt fatto in casa
1 bustina di lievito vanigliato
3 uova
1 pizzichino di sale

Per prima cosa separo i tuorli dagli albumi che andrebbero montati bene a parte con un pizzico di sale ed uniti al composto per ultimissimi. Invece i tuorli si sbattono bene con lo zucchero, aggiungendo mano a mano tutti gli altri ingredienti. Verso nei pirottini di domopack a forma di cuore. Inforno a 220 gradi nel fornetto già caldo al massimo per 20'. E mi devo ricordare di non aprire il forno!